Female Kickboxing Self Defense

Il Kickboxing Fitness è ora uno sport alla moda che include movimenti sintetizzati dalle arti marziali, pugni veloci e potenti, allenamento ad alta intensità, adatto per una perdita di peso rapida e sicura con la salute. Il Kickboxing Fitness viene spesso definito uno sport per uomini ma ora molte donne si allenano anche nel Kickboxing Fitness per ottenere un fisico snello e attraente.

Lo sport è adatto a tutti

Kickboxing Fitness è una delle forme più popolari di esercizio fisico che le donne del mondo usano per perdere peso. Oltre ai benefici per la perdita di peso sicuri per la salute, Kickboxing Fitness aiuta anche le donne a migliorare la forma fisica, la fiducia e l'autodifesa, i riflessi in situazioni pericolose.

Kickboxing Fitness brucia calorie

Il Kickboxing Fitness è uno sport praticato ad alta intensità e movimenti forti. Gli esperti stimano che ogni ora di Kickboxing Fitness può bruciare fino a 1000 calorie. Molte persone che praticano questo sport perdono un peso da 5 a 10 kg al mese.

La forma fisica di kickboxing aumenta la resistenza e la forza

Poiché è una combinazione di arti marziali, Kickboxing Fitness aiuta gli allenatori ad avere lo stesso spirito forte e persistente degli studenti marziali, soprattutto aiutando a ridurre efficacemente lo stress quando si è stressati. Soprattutto nella vita moderna

Torcia calorie con questo allenamento cardio boxing e kickboxing

L'app Kickboxing Fitness ti accompagnerà in un allenamento ad alta intensità per aumentare la frequenza cardiaca e scolpire la parte inferiore del corpo, parte superiore del corpo. Preparati a bruciare un bottino mentre bruci le calorie!

Funzione

* Piano di kickboxing da base ad avanzato

* Registra automaticamente la cronologia degli allenamenti

* Il grafico tiene traccia delle tendenze del peso

* Personalizza il promemoria di allenamento

* Istruzioni dettagliate per video 3D in risoluzione HD

* Perdere peso con personal trainer